About Us
關於元元衡美
從身體出發，重新回到身心平衡，再次看見生活與人生的美好。
Purpose
透過身體、呼吸與覺察，
陪一個人找回原廠設定。
我們不只是一間運動按摩工作室，而是一個身心整合健康教育平台 — 從筋膜放鬆出發，經過呼吸、覺察、瑜珈、肌力與生活整合， 陪伴一個人重新回到自己的身體與人生。
Founder's Journey
一段真實走過低潮的旅程
元元衡美學院的誕生，來自創辦人張瀚元（Thomas）自己的療癒歷程。
Founder此處放：創辦人形象照
01
The Low
低潮
疫情期間，長期失眠、找不到人生方向。身體越來越緊，心越來越慌 — 那段日子，連好好呼吸都變成一件困難的事。
02
The Turn
轉折
開始接觸法鼓山靜坐、楊定一的書、冥想練習。在一次次安靜的陪伴裡，慢慢從低潮走出來，也第一次真正「回到身體」。
03
The Integration
整合
後來把運動科學、運動按摩、結構調整、瑜珈、冥想、能量療癒結合起來 — 不是各自為政的技術，而是一條完整的身心整合路徑。
04
The Academy
學院
元元衡美學院因此誕生。我們相信訓練與療癒不必二選一，平衡，才是最長久的力量。
「身體鬆了，呼吸順了，心才有機會安下來。」
Our Teachers
陪伴你的人
小而精的教學團隊 — 每一位都走在自己的身心練習路上。
Photo創辦人形象照
張瀚元 Thomas
創辦人・身心整合教育者
從一段真實走過低潮的療癒旅程出發，結合運動科學與身心工作，陪伴每一個人重新與身體合作。
Photo講師照片
講師資料整理中
瑜珈・身心課程講師
簡介整理中 — 此處放實際配合講師的介紹與專長。
Photo講師照片
講師資料整理中
療癒・能量課程講師
簡介整理中 — 此處放實際配合講師的介紹與專長。
每一段平衡之旅，
都是從一次安心的對話開始。